2009-09-07から1日間の記事一覧

イメージはウエスト40cm!

お腹を引き上げてっていうのはよく言われますが、ただお腹を引っ込めるだけじゃなくて、上に引き上げることが必要ということで、先生は「ありえないけど、イメージとしてはウエスト40cm。」と言ってました。 確かにそういう意識の方が、引き上がるかもし…