ふくらはぎプルプル

今日のバレエ。
バーレッスンでやったジャンプが、やたらとふくらはぎに効いてプルプルしております！
足１番のルルベ、プリエ、ルルベ、プリエ、
ゆっくりのジャンプ×２、早いジャンプ×３、３回目のジャンプの着地のときに足は２番。
次は２番からルルベ、プリエ、ルルベ、プリエ、
ゆっくりのジャンプ×２、早いジャンプ×３、３回目のジャンプの着地のときに足は右足前の５番。
同じように繰り返して、最後の３回目のジャンプでシャンジマンして左足前の５番。
同じように繰り返して、３回目のジャンプで最後は１番に戻る。
これを２セット続けたら、とたんに足がプルプルになりました。意外とハードです。
そしてピルエットのときに注意されたこと。
４番プリエからパッセに立つときに、立つ方に意識がいき過ぎて、両足同時に蹴らなきゃいけないのに私は軸足を先に浮かせてしまっていると言われました。なるほど〜。自分ではそんな意識がなかったので言われて初めて気がつきました。ピルエットはやっぱり難しいね・・・。
あとはセンターで、この間やった前後のツーステップもやりましたが、
ジャンプして２番、パ・ド・ブレ、トンベ、パ・ド・ブレを繰り返して横移動
をやりました。右方向へ移動するのはすんなりできるのに、左に移動するときになるとトンベがうまくできないのはなぜだろう？？