やっと調子も復活したので、今日はものすごく久々（１ヶ月ぶりくらい！？）のＥＭＳです。 体調壊して、せっかく付いたわずかな筋肉も落ちちゃったんじゃないかしら（Ｔ＿Ｔ） そのわりに、スタート４０、ラスト７２とそこそこの数値でした。 しかもパッドの…
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