眠れない夜は

眠くて眠くてしょうがなくて居眠りしてたはずなのに、いざ寝ようとハミガキしてベッドに入ったら、なぜか眠れなくなったりなんかして・・・。
そうすると返って静かだったりするもんだから、嫌〜な仕事のことがいろいろ気になり始める。余計なことをあれこれ考えちゃう。
というわけで、しばらく格闘した挙げ句、やっぱり眠れないことが判明し、諦めて起き出す私であった〜。
うまく切り替えられればいいんだけどねぇ、それが無理なときもある。
結局テレビをぼんやり見てるだけだったりするんだけど。
明日が休みってことが救いだね。