バレエやってるときは痛くないのが不思議

今日は薫先生のレッスンでした。
メンバーは５人。
最近いつも５人だわ。（ただし、顔ぶれはちょっとずつ違ったりしてます。）
１人にバー１本。
贅沢・・・。
ジャンプはちょっとややこしかった。

１番、１番、１番、５番、
１番、１番、１番、５番、
４番、２番、４番、５番。

４番から５番に戻さずいきなり２番っていうのは、初めてかも。

５番から前奏カウント７でパッセ、８で後ろに降ろして４番、プリエ、
音１で、アンディオール・ピルエット、
２番方向にトンベ、パ・ド・ブレ、ストゥニュー、
シャッセで足を前に、アンデダン・ピルエット。

アンデダン・ピルエットが特に下手くそなんですが、どうも足をパッセに持ってくときに、えいって最初に一番高いところに（？）立ってしまうからよくないみたい。
先生に言われたんですが、横に出した足をパッセに持って行きながら、だんだん伸びてく感じだと言われました。
なるほど〜。
うまくできるかどうかは別にして、なんとなくイメージではわかります♪

先週末の金曜日から、いまさらながら思い出したように「ビリーズ・ブートキャンプ」をやり始めまして。
でも７日間連続は難しそう*1なので、普通は基本、応用、腹筋プログラム２日ずつ設定なのですが、全部１日ずつにしました。
そうじゃないと、いつまでたっても基本プログラムしかやらなそうなんで・・・・。
（前にやったときがそうだったし。）
だから、応用と腹筋プログラムは、実は買って以来初めてやったんですが、応用が急激にハードでした！！
おかげでね、今日猛烈に筋肉痛です。
肩の付け根の三角筋は痛いわ、肩甲骨周りの背中の筋肉が痛いわ、お尻が痛いわ、内腿の筋肉が痛いわ。
血行不良でお尻が痛くなったことはありますが、筋肉痛でお尻が痛くなったのは初めてかも！？
それが不思議なことに、バレエやってるときは全然痛くないんですよね〜。
動いて治ったのかと思いきや、帰りに普通に歩くときには、なぜか痛いという・・・・。
どうしてなんでしょ？
あまりの痛さに、お風呂に浸かったよ〜。
明日は遅番じゃないから、あんまりのんびりしてると睡眠時間が短くなっちゃうんだけど。
ビリーはまだ、やったことない「最終プログラム」が残っております。

*1:月曜はバレエがあるし、平日はなかなかねぇ。